Что вас ожидает

8:20–9:40 — переезд из Лояна в Шаолинь. По дороге поговорим о роли Лояна как древней столицы, о горах Суншань и о том, почему именно здесь возник один из главных духовных центров Китая

9:40–12:00 — храм Шаолинь

• Вы узнаете об истории и философии чань-буддизма и о том, почему это место стало центром синтеза религии и боевых искусств
• Увидите выступление шаолиньских монахов с демонстрацией традиционного кунг-фу, а я объясню символику базовых стоек и комплексов, расскажу о жизни, питании, труде и духовных практиках монахов
• Осмотрите залы, дворики и каменные стелы храмового комплекса. Поговорим о медитации Бодхидхармы и о связи аскезы, труда и духовной дисциплины

12:30–13:30 — обед (опционально). В монастырской трапезной вы попробуете блюда, приготовленные по рецептам монахов

13:30–14:00 — Лес Пагод. Вы увидите десятки усыпальниц настоятелей храма — «каменную летопись» Шаолиня

14:00–15:20 — возвращение в Лоян. В зависимости от ваших предпочтений мы выберем один из вариантов исследования города:

Вариант 1. Старый город Лояна

• Побываем у массивных ворот династии Тан с кирпичными арками и деревянными балками. Эти ворота как портал в прошлое, через которые в город когда-то входили купцы и паломники
• Прогуляемся по узким улочкам, понаблюдаем за повседневной жизнью в мастерских ремесленников, на улицах и в парках, где играют в маджонг и поют
• Пройдём по гастрономической улочке, где вы при желании попробуете местную кухню, а я расскажу, какие блюда здесь готовят на праздники и почему к еде относятся как к ритуалу, а не акту насыщения

Вариант 2. Храм Белой Лошади и гроты Лунмэнь

• Храм Белой Лошади — первый буддийский храм Китая. Мы поговорим о распространении религии и переводе сутр
• Гроты Лунмынь — вы увидите рельефы, скульптуры и разберётесь в символике образов

18:00 — ориентировочное время окончания экскурсии